Як не захворіти на ГРВІ?: корисні поради
Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) — це група інфекційних захворювань, що уражають верхні дихальні шляхи. До ГРВІ належать такі вірусні інфекції, як грип, парагрип, аденовірусна інфекція, риновірусна інфекція та інші. ГРВІ є найпоширенішими інфекційними захворюваннями, особливо у холодну пору року.
Причини ГРВІ
ГРВІ спричиняються різними вірусами, які передаються від людини до людини переважно повітряно-крапельним шляхом під час кашлю, чхання або розмови. Можлива також передача інфекції через контакт із зараженими поверхнями та предметами.
Основні збудники ГРВІ включають:
Риновіруси
Коронавіруси
Аденовіруси
Респіраторно-синцитіальний вірус (RSV)
Ентеровіруси
Як вберегтися від ГРВІ? Щоб ви та ваші близькі були здоровими, дотримуйтеся таких перевірених порад:
- регулярно мийте руки з милом щонайменше 30 секунд;
- провітрюйте приміщення вдома й на роботі та робіть вологе прибирання;
- використовуйте захисну маску в місцях скупчення людей і дотримуйтеся дистанції;
- прикривайте рот і ніс серветкою або ліктем під час кашлю й чхання;
- якщо ви захворіли, залишайтеся вдома або використовуйте маску, коли вам потрібно контактувати з іншими людьми.
Дані від початку епідсезону ГРВІ
З початку епідсезону 29 вересня до 12 жовтня 2025 року в Україні на респіраторну групу інфекційних хвороб перехворіло 260 344 людини, що на 11,7% більше аналогічного періоду сезону 2024–2025 років.
У статті використано матеріали з офіційного сайту Центру громадського здоров’я МОЗ України
