07 квітня – День здоров’я детская больница запорожье КНП «Міська дитяча лікарня №5» ЗМР – це єдина у місті Запоріжжі багатопрофільна дитяча лікарня, де сконцентровано всі види надання спеціалізованої медичної допомоги дитячому населенню: стаціонарної, консультативної амбулаторно-поліклінічної та виїзної для інтенсивної терапії новонародженим.

07 квітня – День здоров’я

Це чудова нагода ще раз нагадати маленьким пацієнтам та їхнім батькам, що здоров’я наш найцінніший скарб!

Турбота про здоров’я дитини – це щоденна увага до її фізичного та емоційного стану.

Ділимося корисними порадами для підтримки фізичного та психологічного здоров’я.

Рух – запорука здоров’я:

  • Активні ігри на свіжому повітрі
  • Щоденні фізичні вправи
  • Зменшуємо час за гаджетами

Профілактика порушень постави:

  • Правильне робоче місце
  • Рюкзак з ортопедичною спинкою
  • Регулярна консультація у фізичного терапевта

Збалансоване харчування:

  • Овочі та фрукти щодня
  • Достатнє вживання води
  • Менше солодощів та фастфуду

Піклування про ментальне здоров’я:

  • Спокійна атмосфера вдома
  • Підтримка та щоденне спілкування з дитиною
  • Час для відпочинку та творчості

Допомога  спеціалістів

  • Консультація психолога допоможе дитині краще справлятись зі стресом та емоціями
  • Логопед – не лише про вимову, а й про розвиток мовлення, мислення та комунікації
  • Ерготерапевт – помічник на шляху до самостійності у щоденних справах
  • Фізичний терапевт – це не тільки про вправи,це й про рух, свободу та нові можливості для тіла

Пошук

+
Перейти до вмісту