В реаліях сьогодення багато дітей малюють танки, солдатів, та все, що пов’язано з війною, це не погано, бо це є природна реакція дитини на стрес.

Іноді діти не можуть пояснити свої почуття словами та роблять це саме через малюнки.

Якщо ваша дитина зображує війну, що робити?

• Не просіть дитину малювати тільки позитивні малюнки. Підтримуйте її у тому, що вона малює.
• Просіть дитину розповідати про те, що вона малює. Це допоможе вам дізнатися, що хвилює вашу дитину.
• Підтримуйте всі емоції дитини: від суму до гніву. Говоріть, що ви приймаєте її такою, яка вона є, розумієте її емоції.
• Малюйте разом з дитиною та поступово додавайте позитивні елементи. Запитуйте, хто кого захищає, що буде далі і т.д. Ви можете сідати поруч і малювати щось інше та обмінюватися з дитиною цими малюнками. Таким чином поступово закладатимете в ній перспективу мирної картинки.
• Позбавтесь малюнка війни разом з дитиною, щоб позбутися страху. Ви можете запропонувати йому зробити ритуал, наприклад – порвати малюнок і викинути його на смітник або спалити. Однак, якщо дитина хоче повісити зображення на стіну, підтримайте це бажання.
• Слідкуйте, чи з’являються позитивні зміни у малюнках. Кожна дитина проживає стрес у своєму темпі та насиченості. Зазвичай це не так довго. Ви повинні стежити за динамікою змін у цих малюнках.

Зверніться до психолога, якщо малюнки не змінюються протягом кількох тижнів або якщо дитина використовує лише червоний та чорний кольори. Наші психологи КНП «Міська дитяча лікарня №5» ЗМР з радістю допоможуть та нададуть безкоштовні онлайн консультації:

• Тетяна Вєсєлова (066)123-15-56;
• Анастасія Шайхет (099) 960-73-06;
• Анастасія Кірєєнкова (095) 686-78-47.

Підтримуйте свою дитину і допомагайте їй впоратися зі стресом разом.

Автор статті: практичний психолог лікарні Тетяна Вєсєлова